16 secrets bien gardés qui feront disparaître la gastro sans médicaments!

3. L’hygiène

topsan

@Topsanté

Quand c’est contagieux et bien il faut prendre ses précautions et être à cheval sur l’hygiène, lavez-vous les mains souvent avec un gel anti-bactérien pour limiter les risques.

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4. Le repos

top

@Topsanté

Puisque vous êtes légèrement en quarantaine chez vous, profitez-en pour vous reposer car en plus vous en avez besoin, le repos vous permettra de récupérer plus facilement. Allez vous glisser sous la couette devant la télé, il n’y a pas que des mauvais côtés quand on a la gastro!

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