Vivre en pleine forme, plus longtemps… Les liens secrets entre diététique et groupe sanguin

Dites- moi votre groupe sanguin, et je vous dirai quoi manger pour vivre en pleine forme plus longtemps…

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Régime alimentaire et groupe sanguin : le professeur Adamo révèle les liens secrets.

1. Les régimes alimentaires et les groupes sanguins


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C’est le célèbre professeur Peter J. d’Adamo qui a révélé au grand public les liens qui existent entre un régime alimentaire adapté à son groupe sanguin et une longévité accrue. Certains aliments excellents pour les uns, s’avèrent néfastes pour les autres.

L’hypothèse est simple et la conclusion édifiante : nous avons tous un génotype différent, hérité de nos lointains ancêtres, et donc nous ne pouvons être égaux face à la tolérance des aliments. Certaines denrées, en fonction de nos gènes, sont néfastes pour notre organisme, alors que pour d’autres ils sont totalement bénéfiques.

Le régime idéal en fonction du groupe sanguin trouve ainsi son explication. Les groupes sanguins ayant pris naissance, les uns après les autres, au fil de l’humanité, ils ont gardé l’empreinte du mode de vie et la façon de se nourrir de leurs ancêtres au moment de leur apparition.

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